La pratique du yoga nécessite du temps pour révéler tout son potentiel de transformation.
Si il est évident qu’une pratique régulière hebdomadaire est déjà un très bon moyen d’avancer sur ce chemin, les stages sont une réelle opportunité d’aller explorer plus en profondeur avec tout le soutien et l’énergie d’un groupe bienveillant.

C’est pourquoi Benoit propose régulièrement des retraites de 2, 3 ou 6 jours pour vous immerger dans la pratique du yoga.
Lors de ces stages, vous serez accueillis dans des lieux isolés afin de se couper autant que possible de l’agitation ambiante, et nous pratiquerons environ 7h de yoga par jour (Méditation, asana, pranayama, chants dévotionnels).
Cela peut sembler beaucoup, mais si vous pouvez lui faire confiance, promis cela passe généralement toujours trop vite…