RDV lundi 11 décembre 2023, de 19h à 21h, pour une nouvelle Danse du Dragon qui sera suivi d’un Yin Yoga autour du thème de l’hiver.

La danse du dragon, versant Yang du Yin Yoga, est un mélange des pratiques indiennes et taoïstes conçue pour stimuler et supprimer les obstacles à la circulation de l’énergie. Elle est une formidable pratique pour challenger la concentration, l’équilibre, le mental et explorer le lâcher-prise, atteindre la méditation en mouvement.
Après l’envol, l’atterrissage se fera en douceur avec l’exploration de la facette Yin et la méditation dans l’immobilité. Ouvert aux personnes ayant déjà une pratique du yoga.
____________________
Diplômée en musique, danses cubaines et afro-cubaines, Melie a toujours effectué une forme de recherche à travers le mouvement, l’expression du corps et de l’esprit. Elle découvre le yoga il y a 10 ans au cours de son chemin spirituel et énergétique. Maître Reiki et formée en Vinyasa (Earth Fly to Yoga – 200H), Melie enseigne également le Yin Yoga, la Danse du Dragon, le Yoga thérapeutique et le Liquid Flow en région bordelaise ainsi qu’à Paris.
Elle propose régulièrement des ateliers dédiés aux personnes atteintes d’endométriose.
______________________
Tarif : 35€ non-adhérent, 30€ adhérent
Inscription via la plate-forme accessible sur houseofyoga.fr
Toute réservation est validée à réception du règlement. Pour toute annulation moins de 24h avant, l’atelier est dû (sauf cas d’urgence).
______________________
Lieu House of Yoga à Blanquefort 22 rue Charles Lindbergh