L’équipe

Benoit

Hatha – Yin – Nidra – Méditation

Parcours

Aspirant yogi depuis un peu plus de 10 ans et éternel élève, Benoit envisage le yoga comme une manière d’être au monde qui va bien au-delà du tapis et de la pratique posturale.

S’il est possible d’explorer le potentiel de transformation du yoga à travers différentes pratiques – posturales ou autre, de façon quotidienne ou occasionnelle, seul ou en groupe – c’est pourtant dans un engagement quotidien qu’elles prennent tout leur sens. En incarnant notre pratique dans la vie de tous les jours – à travers nos actions, nos paroles, notre rapport aux autres et au monde – nous nous approchons chaque jour un peu plus de la force de vie recherchée par le yoga, et donc de nous-mêmes.

C’est ce chemin que Benoit continue d’explorer dans son quotidien mais également en continuant à se former auprès de Walter Ruta (dans la lignée de Sri Sri Sri saccidananda yogi) et d’autres enseignants (Rodolphe Milliat, Philippe Djoharikian, Michèle Lefebvre), tous ayant dédiés leur vie à la recherche et à la transmission du yoga en l’incarnant pleinement.

C’est ce chemin que Benoit souhaite partager avec ses élèves, en les accompagnant sur la voie de la découverte de soi.

Om santih

Formations

• Hatha Yoga – lignée de Sri Sri Sri Saccidananda Yogi (depuis 2022 & pour une vie) – Walter Thirak Ruta 
• Hatha yoga traditionnel 700h agréé FIDHY (2019-2024) – Philippe Djoharikian
• Hatha Yoga & Mantra 50h (Avril 2019) – Rodolphe Milliat 
• Hatha Yoga & Pranayama 50h (Juillet 2018) – Rodolphe Milliat 
• Thérapeute en Nutrition Ayurvédique (2017 & 2018) – Sandrine Bonneau IFYA
• Vinyasa Advance Teacher Training 500h (2017 & 2018) – Gérard Arnaud
• Yin Yoga intensive 50h (Aout 2017) – Cecile Roubaud 
• Yoga pré/post Natal 50h (Octobre 2016) – Institut De Gasquet
• Vinyasa intensive 30h (Octobre 2016)- Mathieu Boldron
• Teacher Training en Hatha Yoga certifié 200h Yoga Alliance (Juillet 2016) – Emily Kuser / High Vibe Yoga Bali
• Formation continue Hot Power Yoga & Yin yoga certifiée 200h Yoga Alliance (Mai – Décembre 2012) – Olivier Fernandes

Plus d’info sur son site : benoit-yoga.fr