Ingénieur pendant plus de 10 ans dans l’industrie automobile, passionné de voyages, Benoit découvre le yoga au hasard d’un séjour а Bali. La connexion est immédiate et dиs le retour а Paris, il s’investit pleinement dans la pratique et commence une formation continue de professeur de yoga avec Olivier Fernandes au Studio Yogastyle.
Il enseignera quatre ans dans ce centre, en parallèle de son métier d’ingénieur et continue à évoluer, à affiner son enseignement et sa pratique en se formant au Yin Yoga, au vinyasa.
Le yoga étant avant tout un chemin, une recherche permanente, il continue sa formation auprès de yogi entièrement dévoués à leur pratique (Philippe Djoharikian, Walter Tirak Ruta, Rodolphe Milliat, Michèle Lefevre…), explorant ainsi un hatha yoga plus traditionnel.
Dans la lignée de ce qui lui a été transmis, Benoît partage depuis 10 ans un enseignement simple visant а libérer les tensions du corps, à se recentrer et à trouver la stabilité, la douceur et la joie présentes en nous.
Plus d’info sur son site : benoit-yoga.fr